воскресенье, 19 апреля 2015 г.

Четыре сезона (Four seasons) - cookbook

Доброго всем воскресного дня, здрассьте!
За окном светит яркое солнышко, на темометре всего +2, а в душе уже весна!
На весенней такой волне и родился очередной мини-кулинарчик.Задумывался он для приверженцев здорового и правильного питания. Вычитала в интернете, что есть система сезонного питания - это когда в каждое время года нужно питаться соответствующими данному сезону продуктами. Поэтому и на разделителях в этот раз памятки с перечнем таких продуктов - может они помогут будущей хозяйке в составлении правильного рациона.
Размер, уже любимый, 15х15см. Сто цветных страничек на 200 рецептов. На кольцах. На обложке горошковй хлопок  (горошки-любовь моя!). Украшений немного - скрап-бумага, такая же, как и на разделителях, пуговки, чипборд, кнопочки. Мягкий, удобный, практичный.





































А как вы питаетесь? Считаете каллории, взвешиваете продукты? Или сидите на диете?
Поделитесь опытом. Буду рада.

 С этим блокнотиком хочу поучаствовать в задании Скрап-магазинчика , успеваю запрыгнуть в последний вагон:)


8 комментариев:

  1. Какой красивый блокнот! Очень нравится идея разделения на сезоны!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо, Оля. Рада, что такая идея нравится не только мне.

      Удалить
  2. Лариса, разделяю твою любовь к горошкам!
    (Задумалась: в "сезон зимы" с ноября по апрель чем нам, бедолагам, в Питере питаться?:)))))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Ну не такие уж мы и бедолаги!:) Апельсинчики-мандаринчики всегда настроение и уровень витамина С поднимут!:)

      Удалить
  3. очень интересная обложка! Спасибо за участие в задании от Скрап-магазинчика!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Юлия, с удовольствием поучаствую и в других заданиях! Спасибо!

      Удалить
  4. Ой, я тоже очень-очень люблю горошки. Так все продуманно :-))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Наверное, сложно найти рукодельницу, которая не любит горошки!

      Удалить